പ്രാവീണ്യ മേഖലകള്
വിഷവിമുക്തമാക്കൽ
ഒരു വ്യക്തിയെ ഒരു പ്രത്യേക സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് പദാർത്ഥത്തിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ രീതിയിൽ പിൻവലിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് ഡിടോക്സിഫിക്കേഷൻ. മയക്കുമരുന്ന് പുനരധിവാസ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് ആസക്തിക്ക് വിഷാംശം ആവശ്യമായി വരുമെങ്കിലും, രോഗികൾ വിഷവിമുക്തമാക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.
യോഗ, പ്രാർത്ഥന, ധ്യാനം
മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് യോഗാസനങ്ങൾ, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ധ്യാനം, ഗൈഡഡ് ഇമേജറി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തരം തെറാപ്പിയാണ് യോഗ തെറാപ്പി.
ഡ്രഗ് & ആൽക്കഹോൾ കൗൺസിലിംഗ്
ആൽക്കഹോൾ ആൻഡ് ഡ്രഗ് കൗൺസലിംഗ് ഒരു ആൽക്കഹോൾ & ഡ്രഗ് യൂസ് ഡിസോർഡർ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതും മൂല്യവത്തായതുമായ ഒരു ഘട്ടമാണ്. മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും രഹിത ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ മാർഗനിർദേശവും പിന്തുണയും നൽകാൻ ഒരു കൗൺസിലർക്ക് കഴിയും. നിങ്ങൾ എത്ര നാളായി മദ്യപാനവുമായി മല്ലിട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും എത്രമാത്രം മദ്യപിച്ചാലും മദ്യം കഴിച്ചാലും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചാലും. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിൽ കൗൺസിലിംഗ് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.
കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി
കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചിന്താപ്രക്രിയയും അവരുടെ വിശ്വാസങ്ങൾ അവരുടെ വികാരങ്ങളും പെരുമാറ്റവും എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു. മദ്യപാനത്തിന്റെയും ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗത്തിന്റെയും കാര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി തങ്ങൾ പരാജയമാണെന്നും സ്‌നേഹിക്കപ്പെടാത്തവരാണെന്നും മദ്യപാനവും ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗ പ്രശ്‌നത്തെ തരണം ചെയ്യുന്നതിൽ യാതൊരു പ്രതീക്ഷയുമില്ലെന്നും സ്വയം പറഞ്ഞേക്കാം. CBT ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു കൗൺസിലർ ഈ നിഷേധാത്മക ചിന്തകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും പോസിറ്റീവ് വീക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാമെന്ന് രോഗിയെ കാണിക്കുകയും ചെയ്യും. കാലക്രമേണ, മതിയായ പരിശീലനത്തിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും പുനർനിർമ്മിക്കാൻ CBT-ക്ക് കഴിയും.
റിലാപ്സ് തടയുന്നതിനുള്ള ട്രിഗറുകൾ
മയക്കുമരുന്ന് കുടിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനുമുള്ള ശക്തമായ പ്രേരണകളെയും ആഗ്രഹങ്ങളെയും എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്ന് കൗൺസിലിംഗ് നിങ്ങളെ നയിക്കും. ട്രിഗറുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തിരിച്ചറിയുക, ട്രിഗറുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ അവയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുക എന്നിവയാണ് അവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ഘട്ടങ്ങൾ. നിങ്ങൾ വളരെയധികം സമ്മർദം നേരിടുമ്പോഴോ വിഷാദം അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴോ പോലുള്ള വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടണമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് ട്രിഗറുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.
ഞങ്ങളുടെ സമീപനം
മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിയും ആൽക്കഹോൾ ആസക്തിയും ഈ പദാർത്ഥങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും ശാരീരികമായി ആശ്രയിക്കുന്നതായി കാണാനുള്ള ഒരു പ്രവണതയുണ്ട് . ചിലപ്പോൾ, രോഗികളെ സൈക്കോട്രോപിക് മരുന്നുകൾ, ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ മാനസികാവസ്ഥയും മനസ്സും മാറ്റുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. അത് അവരെ ശാരീരികമായും മാനസികമായും ആത്മീയമായും വൈകാരികമായും ബാധിക്കുന്നു. നിർജ്ജലീകരണം, ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം, യോഗ, പ്രാർത്ഥന, ധ്യാനം, വ്യായാമം, കൗൺസിലിംഗ്, ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പുനരധിവാസ പ്രക്രിയയിലൂടെ ഒരു വ്യക്തി കടന്നുപോകേണ്ടതുണ്ടോ?
